Vegan sandviç

Vegan sandviç Tarifi İçin malzemeler

  • 3 yemek yemek kaşığı ay çekirdeği içi
  • 2 küçük havuç
  • 1 küçük kırmızı soğan
  • 1/4 kırmızı kapya biber
  • 3-4 dal ıspanak
  • 1 dere kaşığı taze zencefil (Rendelenmiş)

Vegan sandviç

Vegan sandviç Tarifi İçin malzemeler

  • 3 yemek yemek kaşığı ay çekirdeği içi
  • 2 küçük havuç
  • 1 küçük kırmızı soğan
  • 1/4 kırmızı kapya biber
  • 3-4 dal ıspanak
  • 1 dere kaşığı taze zencefil (Rendelenmiş)
  • 100 g süzme peynir
  • 50 g yoğurt
  • Yarım limonun rendelenmiş kabuğu
  • 2 yemek kaşığı hardal
  • 2 sandviç ekmeği
  • Tuzlu
  • Toz kırmızıbiber
  • Kekik

Vegan sandviç Nasıl Yapılır

  • Ay çekirdeklerini küçük bir tavada, kahverengiye dönene dek, yağsız şekilde çevirin. Havuçları soyun ve rendeleyin. Soğanı soyun ve ince halkalar halinde belirlenmiş. Ispanağı yıkayıp suyunu tamamen süzün.
  • Zencefili bir kaba alın. Peynir, yoğurt, limon kabuğu ve hardalı da zencefile ekleyip karıştırın. Sandviç ekmeklerini enine ikiye bölün. Tabanına hazırladığınız karışımı paylaştırın. Ispanak yapraklarını üzerine yerleştirin. Havuç, doğranmış kapya biberi ve soğanı karışımın üzerine yerleştirin. En üste ay çekirdeklerini serpin.
  • Tuzlu, biber ve kekiği serpiştirin. Ekmeklerin diğer yarılarını üstüne kapatıp servis yapın.

Dilerseniz, hafifliği ile bilinen perhiz sandviç tarifini de deneyebilirsiniz.